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¿Qué alimentos tomo si me acaban de poner brackets?
Cuando colocamos ortodoncia con brackets a nuestros pacientes, una de las preguntas más recurrentes es la de qué alimentos pueden o no pueden tomar con brackets. Se trata de una cuestión muy demandada, ya que su respuesta puede llegar a afectar al estilo de vida de los pacientes que recurren a este tipo de ortodoncia. No siempre se trata de
Masticar bien los alimentos ayuda a proteger la boca de infecciones
La ciencia ha revelado este sorprendente descubrimiento a través de un estudio realizado en la Universidad de Manchester, Reino Unido, y que se ha publicado en la revista Inmunity. Los científicos de esta institución han concluido que la masticación estimula la producción de células inmunes especializadas en combatir las bacterias y los hongos que invaden la boca y las encías.
Alimentos recomendados para el cuidado de nuestros dientes
La alimentación es un factor clave a tener en cuenta para cuidar nuestra salud en general, y la bucodental en particular. Una nutrición adecuada nos ayudará a tener una dentadura sana, a fortalecer nuestros dientes y a prevenir enfermedades. Los alimentos ricos en antioxidantes y otros nutrientes que se encuentran en frutas, verduras o legumbres favorecen la capacidad del organismo para combatir
