La intolerancia a la lactosa y su impacto silencioso en tu sonrisa

La intolerancia a la lactosa se asocia principalmente a problemas gastrointestinales, pero ¿sabías que también puede dañar tu salud dental? El calcio es vital para los dientes. En este nuevo artículo de Clínica Dental Simón te explicamos las consecuencias de la intolerancia a la lactosa y su impacto silencioso en tu sonrisa.

El impacto del calcio en la salud dental

Es un mineral esencial para la formación, desarrollo y mantenimiento de dientes fuertes y saludables. La leche, rica en calcio, ha sido una fuente tradicional de esta sustancia. Apenas hacen falta 100 gramos de leche para conseguir un aporte de 125 miligramos, una cantidad superior a la que ofrecen otros alimentos. Sin embargo, las personas intolerantes a la lactosa a menudo evitan este producto y sus derivados, lo que podría llevar a una deficiencia de calcio.

El Consejo General de Dentistas lanza una advertencia

La Organización Colegial de Dentistas de España ha destacado la importancia de abordar la deficiencia de calcio en personas que sufren esta afección. Para mantener una dentición saludable, es esencial obtener calcio de otras fuentes. La debilidad dental y la mayor susceptibilidad a caries y enfermedades periodontales son problemas que podrían surgir debido a esta deficiencia.

Especial atención en los niños

Los pequeños con intolerancia a la lactosa merecen una atención especial. Durante su etapa de crecimiento, el calcio juega un papel fundamental en el desarrollo de su organismo, huesos y dentadura. La falta de calcio en esta etapa puede tener un impacto a largo plazo en la salud dental, incluido un mayor riesgo de caries y una dentadura más débil.

El déficit de calcio no solo afecta la fuerza de los dientes, sino también su apariencia. Los dientes amarillentos pueden ser el resultado de esta deficiencia mineral. Por lo tanto, mantener un suministro adecuado de calcio es fundamental para mantener una sonrisa blanca y saludable.

Si eres intolerante a la lactosa, asegúrate de consultar a un profesional de la salud para abordar adecuadamente tus necesidades de calcio y mantener tus dientes en óptimas condiciones, como te contamos en este artículo de Clínica Dental Simón. De lo contrario, puedes sufrir la intolerancia a la lactosa y su impacto silencioso en tu sonrisa.

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