La salud dental no solo influye en la apariencia de nuestros dientes, sino también en el bienestar general del organismo. La ciencia revela que el uso regular de hilo dental puede reducir el riesgo de sufrir un ictus, según un reciente estudio que destaca cómo este hábito podría disminuir significativamente los latidos irregulares del corazón. Te contamos todos los detalles en el nuevo artículo de Clínica Dental Simón.
El hilo dental y su impacto en la salud cardiovascular
Según una investigación presentada en la Conferencia Internacional de Derrame Cerebral 2025, el uso frecuente de hilo dental podría disminuir en un 22% el riesgo de sufrir un ictus isquémico y en un 44% el riesgo de un ictus cardioembólico, provocado por coágulos sanguíneos que se originan en el corazón. Además, se identificó una reducción del 12% en la probabilidad de padecer fibrilación auricular.
Estos resultados provienen del estudio ARIC, que evaluó los hábitos de higiene bucal en más de 6.000 personas. Durante un seguimiento de 25 años, los investigadores analizaron la relación entre el uso del hilo dental y la incidencia de enfermedades cardiovasculares.
Una prevención más allá del cepillado
El estudio destaca que los beneficios del uso de hilo dental son independientes de otros hábitos de higiene bucal, como el cepillado regular o las visitas al dentista. Esto sugiere que incluir el hilo dental en la rutina diaria es un factor clave para la prevención de enfermedades bucales y cardiovasculares.
Los expertos también encontraron que el aumento en la frecuencia del uso de hilo dental se relaciona con una mayor reducción del riesgo de sufrir problemas de salud graves. Esto refuerza la importancia de mantener una higiene oral completa y constante.
Beneficios adicionales del uso de hilo dental
Además de la prevención de enfermedades cardiovasculares, el hilo dental ayuda a reducir la aparición de caries y enfermedades periodontales, como la gingivitis y la periodontitis. Estas afecciones no solo pueden provocar la pérdida de piezas dentales, sino que también se han vinculado con problemas de salud más amplios.
Incorporar el hilo dental a la rutina diaria de higiene bucal es una acción sencilla con grandes beneficios. La ciencia revela que el uso regular de hilo dental puede reducir el riesgo de sufrir un ictus, por lo que si aún no lo usas regularmente, este es el momento ideal para comenzar y proteger tanto tu sonrisa como tu corazón. Y no olvides programar tu próxima revisión en Clínica Dental Simón.
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