Tag: ejercicio
Tu salud dental te impide progresar en tu rendimiento deportivo
Ejercicio, alimentación y descanso son los tres pilares que componen el denominado triángulo de oro. Cada uno de ellos necesita del otro para sostenerse. Aunque, existe un cuarto factor que influye en tu estado de forma y no te has percatado de su importancia. Tu salud dental te impide progresar en tu rendimiento deportivo. En este nuevo artículo
Un entrenador de fútbol obliga a sus jugadores a lavarse los dientes
¿Se imaginan a Zinedine Zidane, Ernesto Valverde o Diego Pablo Simeone obligando a Cristiano Ronaldo, Lionel Messi o Antoine Griezmann a lavarse los dientes después de los entrenamientos o partidos? Seguro que no. El entrenador del VfL Wolfsburgo, Martin Schmidt, sí ha implantado esta regla en el vestuario de su equipo. Su intención es que toda la plantilla realice este
Realizar ejercicio moderado antes de ir al dentista ayuda a reducir la ansiedad
La fobia dental o dentofobia es un trastorno muy extendido entre la población. Un problema, reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Asociación Americana de Psiquiatría, que produce efectos negativos muy importantes para la salud física y la calidad de vida de quien lo padece. Caminar media hora, a un ritmo moderado, antes de acudir al
