Ejercicio, alimentación y descanso son los tres pilares que componen el denominado triángulo de oro. Cada uno de ellos necesita del otro para sostenerse. Aunque, existe un cuarto factor que influye en tu estado de forma y no te has percatado de su importancia. Tu salud dental te impide progresar en tu rendimiento deportivo. En este nuevo artículo
Mantener una dieta saludable es el mejor remedio para el correcto funcionamiento del organismo. Multitud de estudios han demostrado que los hábitos alimenticios son determinantes para tener una salud de hierro. Una máxima que también se cumple en la odontología. De hecho, investigadores alemanes han descubierto que una buena alimentación reduce la gingivitis. “Nuestro estudio es bastante revolucionario” Sólo cuatro