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Mantener una dieta saludable es el mejor remedio para el correcto funcionamiento del organismo. Multitud de estudios han demostrado que los hábitos alimenticios son determinantes para tener una salud de hierro. Una máxima que también se cumple en la odontología. De hecho, investigadores alemanes han descubierto que una buena alimentación reduce la gingivitis.

“Nuestro estudio es bastante revolucionario”

Sólo cuatro semanas y una dieta compuesta por fruta, verduras, alimentos bajos en carbohidratos y ricos en omega 3 son necesarios para disminuir la inflamación gingival. Esta es la conclusión a la que han llegado los científicos del Centro Médico Universitario de Friburgo (Alemania). Los resultados de su hallazgo se presentarán en EuroPerio9, el congreso organizado por la Federación Europea de Periodontología.

El autor principal del estudio, Johan Wölber, ha reconocido que todavía no conocen las razones de este fenómeno. Sin embargo, lo ha calificado como un gran descubrimiento. «Estos estudios no mostraron correlación entre la placa y la inflamación gingival, por lo que nuestro estudio es bastante revolucionario», ha señalado.

Sobre el estudio

El ensayo clínico pretendía comprobar si los hábitos alimenticios podían afectar a la inflamación tanto periodontal como sistémica. Con la hipótesis establecida, los investigadores realizaron dos grupos a los que asignaron dos dietas diferentes de forma aleatoria. A los primeros se les proporcionó una alimentación rica en ácidos grasos -omega 3- antioxidantes, fibra y vitaminas C y D. Además se les restringió la ingesta de carbohidratos procesados y proteínas animales.

Los participantes del segundo grupo no cambiaron sus hábitos alimenticios. De hecho, su nutrición se fundamentaba en una dieta occidental, basada en carbohidratos procesados y ácidos grasos saturados.

Lavarse los dientes durante el estudio fue la única obligación impuesta por los investigadores a ambos grupos.

Conclusión

Con el ensayo clínico concluido y tras analizar los datos recopilados, los científicos descubrieron que los participantes con una dieta saludable mitigaron sustancialmente la inflamación de las encías.

Este hallazgo demuestra que una buena alimentación reduce la gingivitis, una forma estupenda para complementar el tratamiento establecido por los especialistas de la Clínica Dental Simón.


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Investigadores de American Cancer Society han observado durante 15 años la evolución de las encías de más de 7.000 pacientes. Los resultados de su exploración han demostrado que las posibilidades de padecer cáncer de pulmón se duplican con una mala salud bucodental.

Sobre el estudio

La primera labor de los científicos fue analizar los exámenes dentales de los participantes. Tras realizar este trabajo, agruparon cada caso en función del sexo, edad, peso y consumo de alcohol y tabaco. Dos tareas fundamentales para obtener unos resultados más fiables.

Con la hipótesis establecida y el trabajo de campo realizado, los expertos comenzaron la investigación. Una vez concluidos los tres lustros de observación y tras analizar los datos cosechados, evidenciaron que existía una relación directa.

Los sujetos que sufrían una enfermedad grave en las encías tenían una probabilidad más alta de padecer cáncer de pulmón. Además, esta afección también se asoció a una posibilidad superior de sufrir un tumor colorrectal.

Este no fue el único descubrimiento de los expertos. Los pacientes con algún tipo de alteración en las encías tenían un riesgo 24% superior de desarrollar cualquier tipo de cefaloma.

Conclusiones

“El estudio no puede probar que una enfermedad en las encías acabe desarrollando cáncer, pero sí es cierto que se ha observado esta tendencia entre los pacientes que tenían una mala higiene bucodental, que eran la mayoría de los sujetos que tenían más de 30 años”, ha manifestado Leonard Lichtenfeld, uno de los autores del estudio.

Este hallazgo vuelve a poner de manifiesto la importancia de mantener una correcta higiene dental. Las bacterias que se acumulan en la boca son la vía de entrada de afecciones más graves. Y como demuestra el estudio, las posibilidades de padecer cáncer de pulmón se duplican con una mala salud bucodental. Ante cualquier dolencia o sangrado durante el cepillado acude a Dental Simón, nuestro equipo de especialistas te recomendará el mejor tratamiento para poner remedio a tu caso.


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Es el tejido más duro del cuerpo humano, pero la falta de cuidado e higiene provocan su desaparición. Las bacterias que conquistan la superficie de los dientes son su principal enemigo. Sus efectos lo sufren el 50% de la población mundial, pero la regeneración del esmalte está más cerca gracias a un gran avance científico.

Sus descubridores son un grupo de investigadores de la Universidad de Queen Mary de Londres (Reino Unido). Y los resultados de sus averiguaciones han sido publicados en la revista científica Nature Communications.

Sobre el estudio

«El objetivo principal de la ciencia de materiales es aprender de la naturaleza para desarrollar materiales útiles basados en el control preciso de bloques de construcción moleculares”. De esta manera, el autor principal y profesor de Ingeniería Biomédica y Biomateriales de la Universidad Queen Mary, Álvaro Mata, define la premisa de la investigación.

Una vez establecida la hipótesis de trabajo, los científicos desarrollaron un sistema basado en un material de proteína específico que puede desencadenar y guiar el crecimiento de nanocristales de apatito en múltiples escalas. Este mecanismo permitió a los cristales crecer de forma similar a como lo hace el esmalte dental en nuestro cuerpo.

Beneficios

Este gran avance para la odontología acerca la posibilidad de reconstruir la capa que cubre y protege los dientes. Sus beneficios no terminan aquí. Otras afecciones como el dolor o la pérdida de dientes podrían mitigarse.

Los materiales también podrían emplearse para prevenir una amplia variedad de complicaciones dentales como la sensibilidad dental o las caries. “Podríamos desarrollar vendajes resistentes a los ácidos que puedan infiltrar, mineralizar y proteger los túbulos dentinarios”, ha señalado otro de los autores, Sherif Elsharkawy.

Es cierto que la regeneración del esmalte está más cerca gracias a un gran avance científico. El desarrollo de este mecanismo ha sido el primer paso de un largo recorrido hasta su comercialización. En Dental Simón te recomendamos que hasta que esto ocurra no descuides tu higiene dental y acudas a consulta.


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Prevenir las lesiones fúngicas. Con este objetivo, un grupo de investigadores de la Universidad de Buffalo (Estados Unidos) ha diseñado una prótesis 3D. Una dentadura postiza que evita infecciones gracias a unas cápsulas microscópicas que liberan medicamentos.

Sobre el estudio

Los investigadores comenzaron comprobando la resistencia del material impreso. Para ello, introdujeron la prótesis en una máquina que puso a prueba la flexibilidad. Este mecanismo permitió averiguar los puntos de ruptura.

Los científicos descubrieron en el examen que las dentaduras tridimensionales eran un 35% más endebles que las convencionales, a pesar de utilizar el mismo compuesto, la acrilamida.

Son estas fracturas las que causan inflamaciones, enrojecimientos e hinchazones en la boca. Tres lesiones que pueden derivar en infecciones. Una complicación que los expertos querían resolver. Para combatir este problema, optaron por introducir medicamentos antifúngicos en microesferas permeables y biodegradables.

Con la hipótesis establecida, los científicos probaron con una, cinco y diez capas de este material. Los resultados reflejaron que la liberación del fármaco y la reducción fúngica tuvo más éxito con la capa única.

Un gran avance

Este gran avance médico permitirá a los especialistas individualizar en cada caso y acabar con un problema que afecta a casi dos tercios de los pacientes con dentadura en Estados Unidos: los hongos.

Gracias a este progreso científico, los médicos podrán crear prótesis personalizadas en pocos minutos. «El mayor impacto de este innovador sistema de impresión 3D es su impacto potencial en el ahorro de tiempo y costo«, ha asegurado el principal autor del estudio, Praveen Arany.

Asimismo, la aplicación de este novedoso sistema, publicado en Materials Today Communications, también podrá realizarse en otras terapias como las férulas, los estents o los yesos.

Hasta que la dentadura postiza que evita infecciones comience a comercializarse, el mejor remedio, para solucionar cualquier molestia con la prótesis, es acudir a los especialistas de la Clínica Dental Simón.


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El cuidado de la salud bucodental es la asignatura pendiente de los españoles. Según la farmacéutica británica GlaxoSmithKline (GSK), España es el peor país del sur de Europa en esta materia. Un mal hábito para el que los ciudadanos tienen motivos: La falta de tiempo, entre los argumentos más empleados para no acudir al dentista.

Esta es la razón que el 11% de los encuestados, del estudio elaborada por el Instituto de Investigación de Mercados Key-Stone, alegan para eludir sus citas con el especialista.

Sobre el estudio

No es la única justificación. La observación, en la que ha colaborado la Federación Española de Empresas de Tecnología Sanitaria (Fenin), ha encontrado otras dos: no tener necesidad (53%) y los recursos económicos (21%).

Sólo el 20% de los pacientes acude al dentista para someterse a un tratamiento de presupuesto elevado como ortodoncia, prótesis o implantes.

Las limpiezas (47%), resolver problemas de caries o dolores en las piezas (25%) y las revisiones (18%) copan las visitas más frecuentes de los españoles.

El abandono aumenta el precio

Los datos recopilados por el estudio han concluido una máxima que pasa inadvertida para el grueso de pacientes. El gasto de los tratamientos aumenta considerablemente cuando transcurre mucho tiempo entre las citas. Es decir, una persona que no ha acudido al especialista en los últimos cuatro años, desembolsará un 70% más que si lo hiciera regularmente.

La razón es pura lógica. Durante este lapso, las patologías que ha desarrollado no se han mitigado. Esta falta de observación puede desencadenar en un problema mayor y, por consiguiente, más costoso.

La opinión profesional

A pesar de estas cifras, los profesionales bucodentales han observado un aumento de la conciencia preventiva. Una gran noticia que puede evitar enfermedades más graves.

En Clínica Dental Simón contamos con un horario flexible para que la falta de tiempo no esté entre tus argumentos más empleados para no acudir al dentista. Además, tenemos a tu disposición un servicio de financiación de 6, 9 ó 12 meses sin intereses.


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Es el complemento favorito de muchos jóvenes. El accesorio perfecto para adornar la anotomía, que genera adicción a quien lo porta. Es imposible no repetir la experiencia de volver a sufrir esa sensación de dolor y placer cuando el sufrimiento concluye. Pero cuidado, los piercings en la lengua son un accesorio peligroso.

El Consejo General de Dentistas ha advertido de sus efectos nocivos. “Este accesorio es uno de los factores de riesgo más importantes para la salud bucodental”.

Infecciones

La higiene es fundamental, en el entorno húmedo de la boca habitan cientos de bacterias. Incumplir estas pautas de limpieza puede derivar en una infección local que podría llegar al torrente sanguíneo y alcanzar otros órganos.

Fracturas y fisuras dentales

Morder y jugar con el piercing es un hábito muy común. Una acción aparentemente inocua, pero que puede ser más perjudicial de lo que parece. El esmalte dental es quien más sufre con este gesto. De hecho, esta diversión puede ocasionar fracturas y fisuras en la estructura dental.

Traumatismos

Para colocar este accesorio en la cavidad oral es necesario realizar una perforación en la lengua. Al atravesar el músculo se puede dañar el nervio. La consecuencia puede ser una pérdida de sensibilidad temporal o permanente e incluso dificultar el habla.

Retracción en las encías

Un problema que va más allá de lo estético. El tejido de las encías se retrae o se desconecta de los dientes, una gran noticia para las bacterias. Este fenómeno se vincula a la enfermedad gingival o periodontal, pero también se relaciona con los piercings. Tanto si están ubicados en el labio o en la lengua.

Estos son los motivos por los que los piercings en la lengua son un accesorio peligroso. Tuya será la decisión de adornar tu cavidad oral con este accesorio. Si finalmente decides hacerlo, no dudes acudir a Dental Simón ante cualquier complicación.


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Con el verano a la vuelta de la esquina, es el momento de comenzar la ‘operación bikini’. Una dedicación que para muchos se convierte en obligación. El deporte y la nutrición acaparan la agenda diaria para cumplir un reto en el que las formas dan igual. El objetivo es perder esos kilos de más antes de viajar a la playa. Es en esta desesperación cuando aparecen las ‘dietas exprés’: el enemigo de la salud dental.

El cronómetro ha empezado a contar y el final de la carrera de fondo se aproxima cada día más. A menos de dos meses para que el verano entre en escena, el nerviosismo y la frustración comienzan a manifestarse.

El pensamiento se inunda de reflexiones negativas, pero no por ello menos acertadas. “Ahora tengo que hacer todo lo que no he hecho durante el año”. Con esta mentalidad se emprende la búsqueda de una fórmula milagrosa en el océano de la sabiduría, Internet.

Un simple vistazo es suficiente para encontrar un amplio abanico de posibilidades. Da igual cual sea la opción elegida, el resultado será el mismo. Este no es el único punto común de estas dietas. Rescindir ciertos grupos de alimentos o concentrar las calorías en una de las tomas es la otra coincidencia.

Efectos secundarios

Esta supresión de nutrientes básicos puede dificultar el correcto funcionamiento del organismo y afectar a la salud de los dientes y las encías. “La relación entre salud bucodental y alimentación es mucho más importante de lo que se puede pensar en un primer momento», según ha indicado la doctora Curull.

La boca es lugar donde se inicia la digestión y la falta de estos alimentos puede producir efectos secundarios como el mal aliento. Una halitosis provocada por la baja ingesta de hidratos de carbono -cetosis-.

La carencia de ciertos nutrientes también está relacionada con un déficit vitamínico. Una circunstancia que puede acarrear un descenso de los niveles de salivación, aparición de llagas e incremento de infecciones. Afecciones que favorecen el desarrollo de la gingivitis y la periodontitis.

 


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El 85% de los casos diagnosticados en España se producen de manera tardía, según el Consejo General de Dentistas. Una mala noticia porque la detección precoz del cáncer oral puede salvarte la vida.

El año pasado se registraron 5.000 nuevos casos de este tumor que afecta mayoritariamente a los hombres. Una patología que ha dejado de ser una enfermedad de ancianos, cada vez más menores de 40 años la sufren.

Síntomas

El interior de las mejillas, los labios, la lengua, el paladar y las encías pueden albergar alguna señal. “Una llaga en la boca que no se cura, dolor en la boca que no desaparece, un bulto o engrosamiento en la mejilla, un área blanca o roja sobre las encías, mal aliento, sensación de que hay algo atascado en la garganta y dificultad para masticar, tragar o mover la mandíbula o la lengua son los síntomas más frecuentes”, ha señalado la odontóloga Elena Criado.

Todos estos indicios pueden ayudar a una detección precoz del carcinoma que mejore el resultado del tratamiento. “Según datos publicados en la American Society of Clinical Oncology entre los casos diagnosticados, el índice de supervivencia a los 5 años es aproximadamente del 63%, pero si el cáncer se diagnostica en estadio temprano, la tasa de supervivencia a 5 años es del 83%”, ha apuntado Criado.

Factores de riesgo

El consumo de tabaco y alcohol son junto a la mala higiene dental los principales factores de riesgo. El cáncer oral también se asocia a infecciones por virus o prótesis mal ajustadas que rocen continuamente la mucosa.

Los dentistas son los mejores profesionales para diagnosticar lesiones nocivas para la salud bucodental. Una simple visita a Dental Simón puede ayudar a detectar precozmente un cáncer en la cavidad oral, tumor maligno más frecuente en la zona de la cabeza y el cuello.


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Sus efectos han comenzado a sentirse. Según han vaticinado los expertos, la de este año será peor que la anterior. Las lluvias de las últimas semanas son las grandes responsables. La consecuencia es un ambiente irrespirable para los alérgicos y unos dientes que también sufren la alergia primaveral.

La estación más bonita y odiada del año empieza a notarse en la viveza de la naturaleza.  La vegetación recupera sus colores y las flores vuelven a brotar. Esto deja una estampa hermosa, pero al mismo tiempo un problema que afecta a ocho millones de españoles.

Cada una de estas personas ha comenzado a sufrir sus efectos: picor en los ojos y la garganta, congestión nasal, espiraciones repetitivas, tos, obstrucción torácica o cansancio.

Protege tus dientes

Estos son los síntomas más comunes. Sin embargo, estas manifestaciones propias de la alergia primaveral también pueden repercutir en la salud dental.

La ingesta de antihistamínicos para remitir el cuadro puede ocasionar sequedad bucal. Es en esta reducción de los niveles de la saliva, cuando los dientes y las encías pierden protección ante las bacterias. Y por consiguiente, aumenta el riesgo de padecer caries o desarrollar periodontitis.

Precauciones

Dejar de tomar estos medicamentos, no es ningún caso la solución. Al igual que cualquier otra patología, esta también debe ser tratada. Y sólo será necesario tomar una serie de precauciones para minimizar los riesgos dentales.

Una buena medida es enjuagar la boca con agua después de haber utilizado los inhaladores o haber ingerido jarabes con altos niveles de azúcar.

La hidratación también resulta fundamental para eliminar el exceso de moco y los picores de garganta. Al aumentar el consumo de líquido se reducirá la sequedad bucal y se incrementará la producción de saliva.

Ante cualquier molestia inusual, no dudes en acudir a la Clínica Dental Simón para supervisar el correcto estado de tu salud bucodental.


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Es una práctica nociva y tiene nombre científico: la onicofagia. Morderse las uñas afecta al 45% de los niños y al 10% de los adultos.

Tener conocimiento de las causas y consecuencias negativas a nivel de salud oral, es cada vez más importante para evitar los problemas que puede acarrear.

Causas

Convertido en un hábito y cada vez más presente en personas con estado de angustia, ansiedad, obsesión o agresividad. Cualquiera de estos estados psicológicos puede desencadenar en la costumbre de morderse las uñas, especialmente en periodos de presión y dificultades.

Lo que para muchos es un gesto normal, con la única evidencia de las marcas estéticas, puede convertirse en un problema serio. Sus consecuencias pueden ser peligrosas.No sólo es perjudicial para tus dedos, también para tus dientes y mandíbula.

Consecuencias dentales

Un estudio realizado por el Hospital de Greater Noida de la India ha demostrado la existencia de una relación directa entre los problemas de mandíbula y el acto de morderse las uñas.

El deterioro de los incisivos es uno de los problemas asociados a esta acción. Sus consecuencias pueden ser la erosión del esmalte dental e incluso el astillado o la fractura de las piezas en casos extremos.

La mandíbula también se resiente con este gesto. Al morder las uñas se fuerza al hueso a actuar en una posición antinatural. Movimiento que puede derivar en dolor articular al abrir y cerrar la boca.

Millones de bacterias se ocultan bajo las uñas. Son pequeños microorganismos que entran en la boca y pueden causar infecciones bucales. El contacto continuado aumenta el riesgo de la existencia de estas bacterias y sus posteriores consecuencias.

Conocido como el mal aliento, la halitosis, también puede tener su origen en relación con el acto de roerse las uñas. El traspaso de bacterias y su presencia contribuyen al desarrollo de olores desagradables que se emiten por la boca.

 


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