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En Clínica Dental Simón estamos muy comprometidos con la prevención de las enfermedades bucodentales. También entre los más pequeños de la casa. Por eso, queremos lanzar un mensaje de advertencia. A menos azúcar, menos caries.

Estudio Epidemiológico de Salud Bucodental

No lo decimos en balde. El cuarto Estudio Epidemiológico de Salud Bucodental de Euskadi ha constatado que “los niños con dientes de leche cada vez tienen más caries”.

La Consejería de Sanidad de esta región lo tiene claro. Detrás de este problema se encuentra “una alimentación desfavorable” a la que habría que sumar el exceso de azúcares en la dieta de los menores.

El consumo recurrente de golosinas, bollos y bebidas dulces puede no dar resultados negativos a corto plazo. Sin embargo, con el paso de los meses, favorecerá la presencia de bacterias en los dientes más sensibles.

Con todo, País Vasco tiene los mejores datos de salud bucodental de toda España. De acuerdo con los últimos informes publicadosel 97% de los escolares de 7 años está libre de caries. La cosa no empeora con los adolescentes. Solo uno de cada cuatro chavales de entre 12 y 14 años tiene problemas dentales de este tipo.

Medidas preventivas

Evidentemente, mantener una adecuada limpieza de tu boca es un requisito indispensable. Además de cepillarse después de las comidas, es recomendable utilizar enjuagues y acudir, al menos, dos veces al año a la consulta del dentista.

En estas labores resulta muy útil el apoyo de los padres en casa y de los profesores en la escuela. De hecho, crear estos hábitos desde pequeño es un buen comienzo para tener unos dientes fuertes en la edad adulta.

Un último consejo. Si eres de aquellos que toman un chicle cuando no pueden cepillarse, asegúrate de que sea bajo en glucosa. A menos azúcar, menos caries.

En Clínica Dental Simón | Una enfermedad de lo más televisiva


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Quien más y quien menos, todos hemos presenciado un fenómeno de la ficción cargado de nostalgia ochentera. Hablamos, por supuesto, de Stranger things, una serie de Netflix que estrenó su tercera temporada hace poco. Además de darnos intriga, también ha dado visibilidad a un trastorno a través de uno de sus protagonistas. En Clínica DentalSimón te traemos un par de datos sobre una enfermedad de lo más televisiva

El encargado de llevar a cabo dicha labor de visibilidad ha sido Dustin Henderson, un carismático personaje que ha eclipsado por completo al grupo de niños más famoso de Hawkins con su desenfadada explicación de la displasia cleidocraneal, enfermedad que padece Gaten Matarazzo (actor que le da vida) en la realidad. 

¿Qué es? 

La displasia cleidocraneal es una enfermedad genética que afecta al desarrollo de los huesos y los dientes. Esta es la razón por la que el adolescente (ahora de 16 años) luce esa sonrisa que tanto ha cautivado al público, caracterizada por unos dientes apenas perceptibles. 

Como con toda enfermedad, existen varios niveles de gravedad. El propio Matarazzo dijo en una entrevista en la revista People que su caso es leve, pero que no le afecta tanto, aunque advirtió que puede ser una enfermedad difícil

¿Cuáles son los síntomas? 

La parte más delicada recae sobre los huesos de la clavícula y el cráneo. No se desarrollan completamente, lo que, en el primer caso, les pueden llevar a ser inexistentes y permitir a la persona hacer movimientos imposibles para alguien que no padezca esta enfermedad. En el segundo, puede obligar a la persona afectada a usar casco a la hora de realizar actividades determinadas. 

En cuanto a los dientes, los síntomas son más variados y numerosos, como la caída tardía de los dientes de leche y la aparición de los definitivos, formas inusuales de las piezas dentales, mala alineación entre las mismas y las encías y la aparición de dientes adicionales, a veces acompañados de quistes. 

¿Qué lo provoca? 

No te preocupes, no es una enfermedad contagiosa, sino genética y poco habitual. Se debe a una mutación del gen RUNX2 en el cromosoma 6, lo que significa que la mayoría hereda este trastorno de sus padres, aunque, en algunos casos, la enfermedad se desarrolla de forma espontánea. 

El diagnóstico se puede hacer tanto antes como después del parto. 

¿Se puede tratar? 

La displasia cleidocraneal puede tratarse, pero no curarse, es decir, los tratamientos están destinados a suavizar el problema. Sin embargo, siempre y cuando se sigan las pautas adecuadamente y las personas afectadas acudan regularmente al dentista, los pacientes pueden llevar una vida normal. 

Desde Clínica Dental Simón, te recomendamos realizar revisiones regulares si padeces este problema y, si no has visto aún esta serie, te animamos a darle una oportunidad, ya que, aunque esta displasia no sea muy conocida, se ha convertido en una enfermedad de lo más televisiva gracias a este prometedor actor. 

En Clínica Dental SimónDientes con historia 


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La evolución es un hecho y tenemos a los fósiles para demostrarlo. Pero, ¿conocías alguna técnica para determinar a qué época pertenecen? ¿Sabías que los dientes pueden decirnos la edad que tenían y el tiempo que llevan siendo fósiles? En Clínica Dental Simón te traemos unos cuantos datos curiosos de unos dientes con historia

A día de hoy, se piensa que los dientes son la parte más dura de nuestro cuerpo, por lo que permanecen en buen estado tiempo después de haber fallecido la persona. Esta es la razón por la que se emplea la antropología dental para estudiarlos. 

Raíces africanas

¿Sabías que el Homo sapiens es originario de África y no de Europa? Los fósiles encontrados y el posterior análisis de su dentadura han permitido a los expertos identificar y distinguir a los dos últimos (y coetáneos) eslabones de la cadena evolucionaria del ser humano descubiertos hasta ahora, impulsando la teoría de que Europa fue ocupada, en un principio, por el Homo neandertal

los científicos del Centro Nacional de Investigación sobre la Evolución Humana (CENIEH) proponen que la salida del Homo sapiens ocurrió antes, y que nuestro asentamiento no fue una colonización lineal y única, sino que hubo varios episodios complejos, basados en hibridación entre los residentes y los recién llegados. 

La raza importa

Todos somos seres humanos, pero es indudable que existen diferencias notables en el aspecto físico en función de cada raza. Esto también se refleja en los dientes, tanto en el esmalte como en la dentina y la pulpa, incluso la raíz, ya que dan forma al diente, variando en cada población. 

Los dientes también evolucionan 

Los dientes de los humanos modernos se han ido simplificando. Antes eran más masivos, con cúspides, granulaciones y rugosidades. la cantidad de información que guardan es mayor y más fidedigna que en cualquier otra parte del cuerpo, ya que, en su interior, las células contienen el ADN

¡Y diagnostican! 

Además de reescribir la historia de las migraciones de distintos grupos de homínidos, también aportan datos sobre las patologías que sufrieron los antiguos pobladores de la Tierra y sus usos culturales. 

Además se han creado nuevas técnicas que han permitido, incluso, averiguar el sexo a través de los dientes. 

La dentadura dice más de nosotros mismos de lo que creíamos. En Clinica Dental Simón, esperamos que estos datos te hayan resultado tan interesantes como a nosotros. Parece ser que, nuestros dientes son dientes con historia

En Clínica Dental SimónCómo cuidar tus dientes durante el embarazo


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¿Quién no ha querido recibir, alguna vez, la visita del ratoncito Pérez? La pérdida de nuestros dientes es algo que todos experimentamos a lo largo de nuestra infancia y adolescencia para reemplazar las piezas de leche por las definitivas o ‘de hueso’. En Clínica Dental Simón queremos responder a la pregunta de qué causa la caída de los dientes. 

A la falta de una de nuestras piezas dentales definitivas se le llama ‘edentulismo‘. Este término se aplica tanto a la caída natural como a la extracción. 

¿Es cosa de niños? 

El edentulismo natural puede darse en todas las etapas de la vida, aunque, aparte de los niños, es más frecuente que les pase a las personas de edad avanzada. Esto se debe a que, en la vejez, la densidad ósea se reduce, lo que, si se suma a unas encías en mal estado, puede provocar la caída del diente.

¿Por qué se produce? 

Son muchos los factores que pueden causar este fenómeno. Los traumatismos o golpes pueden ser un ejemplo, pero, a decir verdad, hay dos causas principales que también pueden explicarlo: una enfermedad periodontal avanzada, que destruye el tejido que sostiene el diente, por lo que las piezas dentales acabarán moviéndose y cayendo.

Otro factor son las caries profundas, tan graves que no sea posible salvar el diente con una endodoncia. En ese caso, es necesario extraer la pieza dental para evitar problemas mayores y aliviar el dolor y las molestias del paciente.

¿Qué consecuencias tiene? 

Aparte de las consecuencias estéticas (a nadie le gusta tener un hueco en la boca), este problema también puede acarrear problemas mecánicos, ya que, ante la falta de dientes, la persona afectada no puede masticar bien los alimentos, lo que la obliga a basar su dieta en alimentos blandos y líquidos, lo que produce un deterioro en la función masticatoria que, con el tiempo, podría desencadenar problemas digestivos y nutricionales. Además, dichos cambios también pueden acarrear problemas de oído, dolor de cabeza y en las cervicales.

¿Qué hago, doctor/a/e? 

Los implantes son la mejor opción para solventar este problema, ya que, si no se cubre el hueco en la encía, este puede infectarse y trasladar el problema al resto de la boca, e, incluso, a otras partes del cuerpo. 

Los implantes consisten en un tornillo de titanio o zirconio, que se integra perfectamente en el hueso del maxilar y la mandíbula, sobre el que se coloca una corona que imita al diente, siendo, en definitiva, mucho menos molesta y más cercana al diente natural. 

Existen otras medidas, como las prótesis o puentes dentales removibles (llamadas coloquialmente ‘dentadura postiza’), pero su adhesión a la encía puede resultar deficiente debido a su composición de resina, por lo que esta puede moverse al comer o al hablar. Por eso, no es tan recomendable. 

Desde Clínica Dental Simón, esperamos haber solucionado tus dudas acerca de qué causa la caída de los dientes y te recomendamos acudir al dentista ante cualquier molestia. 

En Clínica Dental SimónCuatro signos para detectar enfermedades dentales en los niños


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El embarazo siempre trae consigo cambios en el cuerpo de las mujeres, alterando su funcionamiento en mayor o menor medida en función de la etapa en la que se encuentre. En este post de Clínica Dental Simón, te traemos un par de consejos sobre cómo cuidar tus dientes durante el embarazo

¡Felicidades!

Enterarte de que has encontrado lo que buscabas es una de las mejores cosas que te puede pasar en la vida, pero eso no significa que todo tu cuerpo responda como te gustaría. Los dientes de las mujeres gestantes son más propensos a tener problemas. Por eso, durante este período, hay que cuidar la higiene bucal con especial atención

Hormonas traicioneras

Los cambios hormonales que se producen durante los nueve meses de gestación pueden causar enfermedades en las encías. Más de la mitad de las mujeres gestantes se ven afectadas por la gingivitis debido al aumento de progesterona y estrógenos, lo que incrementa el flujo sanguíneo de las encías, facilitando su enrojecimiento e inflamación y su posterior sangrado al cepillarse los dientes. 

No hay que desactivar la alarma

Si la gingivitis persiste o no se trata a tiempo, corre el riesgo de convertirse en una periodontitis, es decir, una infección que puede llegar a destruir el hueso donde se insertan los dientes y los tejidos adyacentes. 

Cuidado con el bebé

Además de los riesgos más conocidos de la periodontitis, el riesgo a que se adelante el parto es algo a tener en cuenta en estas situaciones, así como que el bebé nazca bajo de peso o que se produzca un aborto espontáneo, ya que una infección puede extenderse a otras partes del cuerpo e, incluso, puede afectar al feto.

Mejor prevenir que curar

La prevención es el mejor método para aplacar estos problemas, además de mantener una higiene bucal adecuada. En caso de que la pasta de dientes o el colutorio produzca rechazo a la mujer embarazada, es aconsejable encontrar un producto que se adecúe a ella

Las revisiones odontológicas también deben convertirse en una prioridad. La mujer deberá informar de su embarazo para someterse a una revisión completa y proceder a una buena limpieza dental para eliminar la placa bacteriana y el sarro. 

La paciencia es la madre de la ciencia

Tanto el tratamiento de caries como de blanqueamiento deberán esperar hasta después del parto para evitar posibles complicaciones. Lo mismo pasa con las radiografías, a no ser que sea estrictamente necesario. 

Por supuesto, no puede faltar la consulta a los expertos, ya que cada persona y cada cuerpo es distinto. Desde Clínica Dental Simón, te damos la enhorabuena y esperamos que esto te sirva para saber cómo cuidar tus dientes durante el embarazo

En Dental SimónCómo afectan las ‘dietas milagro’ a la salud bucal


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Con la llegada del verano, son muchas las personas que recurren a las llamadas ‘dietas milagro’ para intentar perder esos quilos de más que hemos acumulado durante el año. Sin embargo, estas dietas de adelgazamiento, que prometen una rápida pérdida de peso sin apenas esfuerzo, no están exentas de riesgos y, además, favorecen una recuperación muy rápida del peso perdido. Los expertos lo tienen claro: ¡hay que huir de las dietas milagro! Pero si sigues queriendo hacerla, tienes que asumir las consecuencias. Y una de ellas es que tus dientes se verán afectados de manera negativa. En Clínica Dental Simón te explicamos cómo afectan las ‘dietas milagro’ a la salud bucal.

Efectos en tus dientes

Una restricción excesiva de las grasas -esenciales para el funcionamiento del organismo al contener la vitamina D, imprescindible en la absorción de calcio- como un consumo abusivo de fruta, rica en azúcar y ácido que afectan al esmalte dental al erosionar la capa protectora de los dientes, la dentina, y lo vuelven vulnerable a la caries y las infecciones.

Estas prácticas pueden alterar la composición de la saliva, en parte por una carencia de vitamina A, que ve mermadas sus propiedades antibacterianas. También afectar a la salud ósea (hueso maxilar) y ligamentosa (ligamento periodontal), por falta de vitaminas y minerales, lo que influye negativamente en el sostén de los dientes y puede acabar provocando su caída.

Menos vitaminas, más infecciones

Las lesiones lesiones mucosas, como estomatitis (aftas) y queilitis (boceras), por falta de vitamina B2, son otros de los efectos más graves. También, una dieta de este tipo puede atrofiar las papilar linguales por falta de vitamina B12, con la consiguiente alteración del sentido del gusto.

Por lo tanto, mantener una dieta equilibrada y saludable será clave para gozar de una buena salud bucodental y, en caso de querer adelgazar, nada mejor que ponerse en manos de un profesional que prepare una dieta que incluya todos los nutrientes existentes de manera proporcionada. En Clínica Dental Simón te explicamos cómo afectan las ‘dietas milagro’ a la salud bucal.

En Clínica Dental Simón | Todo lo que debes saber sobre el dolor de muelas


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La fibra óptica tiene muchas más aplicaciones que las del sector de telecomunicaciones. Gracias a ella existe el internet banda anda y las comunicaciones a través de largos cables en el fondo del océano. Pero hay más. La fibra óptica puede ser de gran ayuda en la consulta del dentista para la detección precoz de la caries, una de las patologías más extendidas en la población. En Clínica Dental Simón, te explicamos las utilidades de la fibra óptica para combatir las caries.

El problema de la caries

La caries es una de las enfermedades infecciosas más comunes y la prevención es la mejor protección. Si las caries se detectan a tiempo se pueden tratar sin dolor, preservando tejido dental sano. El diente se desmineraliza desde el interior en muchas ocasiones, y más del 90% de las caries no son visibles hasta que llegan a un estado avanzado, lo que dificulta su tratamiento. Hasta ahora la detección precoz de las caries se ha basado en el uso de los rayos X, una técnica muy probada y con muchas aplicaciones que se remonta a finales del siglo XIX, pero cuya utilización debe ser limitada porque es perjudicial para la salud si se abusa de ella.

La tecnología ha llegado para quedarse

La caries, un problema que afecta nada menos que al 95% de los españoles mayores de 35 años, según datos del Consejo General de Dentistas, puede ser detectada de forma rápida y segura gracias a la fibra óptica y a un sistema de diagnóstico denominado Diagnocam.

El uso de la fibra óptica permite a los odontólogos tratar a pacientes embarazadas o cualquier persona con restricción del uso de radiación, recuerda Carlos Pascual. Este equipo se basa en la tecnología Difoti, transiluminación de fibra óptica digital, que permite analizar detalladamente el diente y apoya el diagnóstico de lesiones en superficies oclusales y proximales, así como de fisuras.

Y tú, ¿sabías este uso en la fibra óptica? No dejes de leer nuestro blog en Clínica Dental Simón y te contaremos cosas tan curiosas como el uso de la fibra óptica para combatir las caries.

En Dental Simón |Todo lo que debes saber sobre el dolor de muelas


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Quien más, quien menos, todo el mundo ha sufrido alguna vez en sus propias carnes el conocidísimo dolor de muelas. Se trata de un dolor puede llegar a ser muy intenso y que puede conllevar la necesidad de reposo por la imposibilidad de soportarlo. El dolor dental es lo que muchas veces haces con que vayas al dentista, y el diente ya se encuentra una lesión avanzada en la mayoría de las ocasiones. Normalmente se produce cuando el nervio ya está afectado. El dolor dental se controla con medicación ya sea antibiótica o antiinflamatoria, y el tratamiento varía en función de la afectación del diente. En Clínica Dental Simón te explicamos todo lo que debes saber sobre el dolor de muelas.

Acude a tu dentista sin demora

Cuando sufres un dolor de muelas de forma constante significa que existe algún problema dental. Y por ello es conveniente acudir a tu dentista para un diagnóstico personalizado que permita conocer la causa del problema. A pesar de que muchas veces creas saber cuál es el diente que te está provocando el dolor, los nervios de los dientes envían mensajes erróneos al cerebro. Por lo que solamente tu dentista podrá encontrar la verdadera causa de dolor dental. A través de un examen clínico complementado con la radiografía dental es posible detectar patologías como caries, fracturas u otros problemas que pueden ser la causa del dolor.

¿Qué tomar para aliviarlo?

Según la causa puede aliviarse con medicación analgésica. Sin embargo, normalmente y si hay infección, el analgésico tiene una duración cada vez más reducida y es necesario tomar un antibiótico. Normalmente cuando hay infección, el antibiótico más frecuentemente usado para el dolor de muelas es la amoxicilina. Y la clindamicina o la pantomicina en personas que son alérgicas a la penicilina. En este sentido, queremos insistir en que no debes automedicarte

¿Cuál es el tratamiento para el dolor de muelas?

El tratamiento dependerá de la patología que presente la pieza dental. Es decir, según lo que tu dentista de confianza te recomiende, se procederá a actuar de una forma u otra. Lo importante es que mantengas la calma y que te pongas en mano de un experto, mientras tanto, desde Clínica Dental Simón te adelantamos todo lo que debes saber sobre el dolor de muelas.

En Dental Simón | El COEM debate sobre la salud bucodental en Madrid


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Cuando colocamos ortodoncia con brackets a nuestros pacientes, una de las preguntas más recurrentes es la de qué alimentos pueden o no pueden tomar con brackets. Se trata de una cuestión muy demandada, ya que su respuesta puede llegar a afectar al estilo de vida de los pacientes que recurren a este tipo de ortodoncia. No siempre se trata de suprimir alimentos de nuestra dieta habitual (aunque sí que existen ciertas restricciones), sino que, en muchas ocasiones, se requiere simplemente de un cambio en la manera de cocinar o de comer dicha comida. Desde la Clínica Dental Simón te ayudamos a encontrar qué alimentos tomo si me acaban de poner brackets.

Alimentos blandos en las primeras semanas

Son las más delicadas. Muchos dietistas y dentistas recomiendan la ingesta de purés. Gracias a que los alimentos están triturados, no es necesario utilizar los músculos que toman parte durante la masticación y que, sobre todo, los primeros días estarán más doloridos. Nosotros, también vamos a recomendar alimentos cocidos, sopas frías o calientes y pescados tiernos. Durante esta etapa evitaremos las carnes y las frutas las tomaremos muy maduras.

Las chuches, el gran enemigo

Alimentos pegajosos como las golosinas, chicles o los caramelos gomosos serán el gran enemigo de este tipo de ortodoncia ya que se adherirá a los brackets dificultando su higiene posterior.

Evita las llagas

Los alimentos ácidos como el limón, la piña, los cítricos, el vinagre… pueden hacerte ver las estrellas si tienes llagas o aftas bucales. Lo mismo pasa con el picante y los alimentos de textura rugosa.

Tan importante como las modificaciones en la dieta de las que hemos hablado es la higiene dental en pacientes con ortodoncia. Desde la Clínica Dental Simón te ayudamos a encontrar qué alimentos tomo si me acaban de poner brackets.

En Dental Simón | Comer entre horas puede dañar tus dientes


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El COEM (Colegio Oficial de Odontólogos y estomatólogos de la primera región) ha celebrado esta semana un debate sanitario con los portavoces de los principales grupos políticos de la región. En él se ha hablado de temas como la mercantilización de la Odontología; cómo evitar que se repitan casos como el de iDental o la publicidad engañosa. Además, también han abordado la educación que reciben los jóvenes en cuanto a hábitos de cuidado dental. En este blog de Dental Simón, el COEM debate sobre la salud bucodental en Madrid.

¿Por qué se utilizan ofertas engañosas?

Fue una de las cuestiones que se abordaron y uno d ellos que más preocupan a las autoridades. Además de ser poco ético, dichas prácticas no deben utilizarse en servicios vinculados a la salud. No se fíe de cualquier publicidad de clínicas dentales. En ocasiones, dicha publicidad puede ser éticamente engañosa. Por ejemplo, cuando le prometen un resultado determinado desde el principio (es imposible asegurar que un tratamiento siempre irá bien al 100%.

Los adolescentes y la salud bucal

En torno a los doce años termina la salida de los segundos molares… y empieza una época complicada para la salud bucal: la adolescencia. En este periodo hay un alto riesgo de aparición de caries y problemas de encías. Es muy frecuente que los adolescentes descuiden el cepillado, por no hablar de otros hábitos de higiene como el hilo dental. Por ello, la mayoría de los políticos invitados y profesionales del sector han coincidió en que hay que impartir charlas en los colegios e institutos madrileños, para ilustrar a los jóvenes y enseñarles a cuidar sus dientes.

Estos son algunos de los temas que el COEM ha podido abordar en estas jornadas tan importantes para el futuro del sector bucodental. Desde Dental Simón recomendamos, encarecidamente, seguir los consejos que ofrecemos en nuestro blog y cuidar tu salud dental lo máximo posible.

En Dental Simón | La tendencia descontrolada de los implantes dentales


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